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  • \女性におすすめアロマ/

生活に欠かせない香り
家の中でも寝室やリビング、トイレなど
場所に合わせて香りを変えたり

その日の気分に合わせて
香水を選ぶ

と一緒で

その時の体調や気分
年齢に合わせて精油を選んで
不調の対策や改善に使用できます🌱

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🌸春からヘルスケアトレーナーとして
女性のための栄養サポート開始🌸

内側からの美と健康のため/
家族の健康を守りたい/
妊活/更年期/産後ケア/ビタミンベイビー
生理のトラブル/フェムケア

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《 福女 PONNYO 》
福を舞い込む女性になる

『女を楽しむ』
『完璧じゃなくいい感じ』
『子宮と脳の解放』

今の私を楽しみながら
〝なりたい自分〟へ

生理痛改善、PMS改善などの
婦人科系のお悩みや
妊活、産後ケアに特化した
子宮とお膣のメンテナンスで
心と身体を癒す福女PONNYO

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美温spa aton (アトン)
北海道旭川市1条通10丁目
▷営業時間10:00~20:00
▷不定休

 #PONNYO
 #フェムケア
 #HDF
 #予防療法
 #妊活

 #北海道

 #メディカルアロマ
 #プロナロム
  • \女性におすすめハーブティー🫖/

前回の『女性ホルモンを整える食事』のつづき…

ハーブティーは自然療法のひとつになり
ハーブの薬理作用が
心身の不調を癒す効果が期待できます!

この時期の季節の変わり目の不調や
花粉症の緩和に繋がるハーブや

忙しくて私オス化してるかも…!って
時にリラックス効果のあるハーブ

生理周期に合わせてハーブティーを飲んだり
その時の症状や気分に合わせて
ハーブティーを選ぶ事ができます。

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女性のための栄養サポート開始🌸

内側からの美と健康のため/
家族の健康を守りたい/
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 #PONNYO
 #体質改善
 #予防療法
 #妊活
 #妊活サポート
 #HDF

 #北海道

 #ハーブティー
 #ハーブ
  • \妊活サポート/

近々正式にスタートする
妊活サポートのモニターに参加してくださった
クライアント様からの

/
お客さまの声
\
痩せ型で
気をつけてないとすぐに痩せてしまう方
▶︎+1.5キロ
ゆるゆる便と便秘をくり返してたのが
▶︎快便に!
生理2-3日目に薬を飲んでいた
▶︎痛みなく、PMSも気にならなくなった

先日の採卵で3個採れて
次のステップにすすめました!と
ご報告をいただけました☺️

少人数限定で募集していくので
気になる方は事前にご連絡ください!
募集時に優先的にご連絡させていただきます🌿

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 #体質改善
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 #よもぎ蒸し
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 #妊活サポート

 #北海道
 #旭川
  • \女性ホルモンを整える食事/

前回の『女性ホルモンの乱れ』のつづき…

女性ホルモンといえば
大豆イソフラボンが浮ぶ方も多いと思います

最近はホルモンバランスを整えるため
更年期障害の為にと
エクオールサプリを飲んでいると
聞くことも増えています!

ただ残念な事に現段階では
エクオールサプリの効果は科学的にみて
はっきりと分かっていない。という事です

なので、毎日の食事から見直していきましょう!

次回は
『ハーブとアロマについて』
投稿です!

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 #女性ホルモン
 #PONNYO
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  • \女性ホルモンの乱れ/

前回の『女性ホルモン』のつづき…

女性ホルモンの分泌はどこから?
乱れるとどうなるの?

次回は
『女性ホルモンを整える食事について』
投稿です!

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 #女性ホルモン 
 #女性ホルモンを整える 
 #PONNYO
 #よもぎ蒸し
 #生理痛
 #更年期
 #妊活
 #予防療法
 #HDF
  • \女性ホルモン/

私たちの生活に大きな関係のある
女性ホルモンは
一生のうちにティースプーン1杯分しか
分泌されないのに

生理~妊娠~更年期と
美容、健康、メンタル
たくさんの影響があり

ホルモンバランスの乱れって
最近よく聞くけど
どういう事?
ホルモンってどっから出るの?
乱れないようにするには?

PONNYOやよもぎ蒸し🌿
食事からのアプローチや
アロマやハーブでの対処法を
何回かに分けて投稿します!

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住所

北海道旭川市1通10丁目281−1

Le ciel110 102号室

電話番号

070-8426-3310